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Wer beim Aufenthalt im 126-kaul Schlosshotel Berlin etwas für die Gesundheit und die körperliche Fitness tun oder einfach entspannen möchte, der findet dazu umfangreiche Möglichkeiten in einem Fitness-Center in Berlin-Hellersdorf (ca. 5 km vom 126-kaul Schlosshotel Berlin).

Die Wellness-Einrichtungen und Fitness-Einrichtungen erstrecken sich auf einer Fläche von rund 4200 qm auf zwei Ebenen.

Das Fitness-Center besitzt verschiedene Cardiogeräte bzw. Ausdauergeräte. Sie dienen dazu, Herz und Kreislauf zu stimulieren, Ausdauer und körperliche Belastbarkeit zu verbessern. Zum Angebot an Cardiogeräten und Ausdauergeräten gehören unter anderem Crosstrainer, Laufband, Fahrradergometer, Sitzfahrrad, Oberkörperergometer, Rudergeräte und Stepper.

Zahlreiche Gewichtsmaschinen und freie Gewichte, die zum Trainieren unterschiedlicher Muskelpartien geeignet sind, stehen ebenfalls zur Verfügung. Hierzu zählen zum Beispiel Beinpresse, Brustpresse, Butterfly, Klimmzug-Gerät, Beinstrecker, Wadentrainer, Bauchroller, Adductor und Abductor, Po-Maschine, Hanteln, Flachbänke, Schrägbänke usw.

Umfangreich ist auch das Angebot zum Entspannen.

Zum Wellness-Bereich des Fitness-Centers gehören unter anderem ein 25-Meter-Pool mit einer durchschnittlichen Wassertiefe von 1,40 m, Sauna, Solarium, Schwallduschen, Wechselduschen und Massage.

Der Saunabereich besteht aus Dampfsauna, Biosauna und Trockensauna.

Das "Sonnenbaden" im Solarium dient nicht nur dem Bräunen des Körpers, sondern regt auch wichtige chemische Prozesse im Körper an.

Kontaktadresse:
Elixia Hellersdorf, Heidenauer Straße 26, 12627 Berlin-Hellersdorf, Tel. 030 / 99277600

Öffnungszeiten:
Montags bis freitags 6.30 bis 23 Uhr, samstags, sonntags und feiertags 9 bis 21 Uhr

Pauschalpreis:
Der Pauschalpreis für die Nutzung der Fitness- und Wellness-Einrichtungen im Fitness-Center Elixia Hellersdorf beträgt pro Person und Tag ca. 19 EUR (Stand 2002)

Parken:
Das Fitness-Center Elixia Hellersdorf verfügt über kostenlose Parkplätze.

Anfahrt mit der U-Bahn:
Das Fitness-Studio Elixia ist von der U-Bahn-Station Wuhletal (ca. 400 m vom 126-kaul Schlosshotel Berlin) erreichbar. Von der U-Bahn-Station Wuhletal sind es 4 Haltestationen und ca. 10 min Fahrt bis zur U-Bahn-Station Hellersdorf (ca. 2 Gehminuten bis zum Fitness-Center Elixia).

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Stand: Friday, 02. May 2008 - URL dieser Seite:http://126-kaul.schlosshotel.biz/wellness-sauna-solarium/index.html